胃酸過多 飲み物

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胃酸過多におすすめの飲み物とは?

胃酸過多

 

お腹がジュワッと焼けたような不快感、
もしかしたら胃酸過多かもしれません。

 

胃酸過多とは胃液の出すぎのことです。

 

胃酸が出すぎると胃でさえも傷ついて胃炎や胃潰瘍になり
食欲がなくなり、血をゲボッと吐き出すこともあります。

 

さらに胃酸が逆流してきて喉に当たり咳込んだり
胃酸の酸っぱい味を感じたりすることもあります。

 

胸焼け

 

胃酸が逆流して胸焼けや咳込むなどの症状がでる病気を
逆流性食道炎といいます。

 

こんな感じで胃酸過多はつらい症状が満載です。
なんとかしたいものです。

 

そこでこの記事では胃酸過多におすすめの飲み物をご紹介します。

 

 

胃酸過多にこの飲み物がおすすめ

 

胃酸過多におすすめの飲み物

 

胃酸過多なら「消化酵素」が含まれている飲み物がおすすめです。
「消化酵素」は消化の手伝いをしてくれます。

 

しかし「消化酵素」をせっかくとっても油を使った料理や甘い食べ物を沢山食べると
「消化酵素」が大量に消費されてしまいます。

 

その結果消化不良になり胃酸過多になってしまいます。
気をつけなければいけません。

 

消化酵素を含んでいる飲み物として飲むヨーグルトがあります。
消化酵素以外に胃に負担をかけない飲み物も胃酸過多におすすめです。

 

麦茶

 

胃に負担をかけない飲み物として
  • アルカリイオン水
  • おさ湯
  • カフェイン
  • が入っていないお茶系、
  • 麦茶
  • ハーブティー

 

などがおすすめです。

 

胃酸過多には、食生活がとても大切です。
少し気をつけることで、辛い胃酸過多を防ぐことができます。

 

まずは飲み物から気をつけてみましょう。

 

こちらも参考に!⇒胃酸過多にヨーグルトを食べるときの注意点とは?

 

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