逆流性食道炎 治し方 ツボ

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ツボを利用した逆流性食道炎の治し方を動画で確認!

逆流性食道炎は胃酸が出過ぎていて胃の調子が悪い方がなりやすい病気です。
胃の調子をよくするには食事に気を配ることも大切です。

 

逆流性食道炎の食事

 

食事に関してはこちらの記事をご覧ください。

 

食事はどうする?逆流性食道炎の治し方について

 

この記事ではツボを利用した逆流性食道炎の治し方について解説します。

 

逆流性食道炎によいツボとしては中?があります。中?は「ちゅうかん」と読みます。
中?というツボの位置はこちらの動画をご覧ください。

 

 

中?は逆流性食道炎の症状としてよくある胸やけに対するツボです。
胸やけがひどいときに5秒間くらい押すようにしましょう。

 

食後だと中?のツボを押すとお腹を押しているのと同じなので
気持ち悪くなるかもしれません。

 

そういった意味では食後3時間くらいしてからツボを押すようにしましょう。

 

他にも逆流性食道炎の患者さんにおススメのツボがあります。
内関というツボです。内関は「ないかん」と読みます。

 

内関の場所はこちらの動画でご確認ください。

 

 

内関というツボも逆流性食道炎などが原因で起こる胸やけにお勧めです。
1回10秒程度、内関というツボを押すようにしましょう。

 

こんな感じで逆流性食道炎のためのツボってお腹や腕などいろんな場所にあるんですね。

 

ただ、逆流性食道炎を治すにはツボだけでなく
他の方法も積極的に利用していきたいものです。

 

詳しくはこちらの記事をご覧ください。
薬が効かない状態でも逆流性食道炎を改善する方法

 

 

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